Chci změnu

Koučink a jeho role

Kouč je průvodce na cestě osobního růstu a dosažení cílů. Pomocí promyšlených otázek a podpory pomáhá klientovi lépe porozumět vlastním hodnotám, silným stránkám a motivacím. Nejde o rady ani hotová řešení, ale o inspiraci k nalezení vlastních odpovědí a strategií. Koučink přináší efektivní a viditelné změny v osobním i pracovním životě a nachází uplatnění v oblastech, jako je seberozvoj, kariéra či mezilidské vztahy. 

Jak ti může terapeutický koučink pomoci?

Pomáhá zejména lidem, kteří chtějí:
✅ Posílit sebevědomí a sebehodnotu – pracovat na svém vnitřním nastavení a zbavit se pochybností.
✅ Zbavit se limitujících přesvědčení – odstranit myšlenkové vzorce, které brání v dalším rozvoji.
✅ Najít směr v životě – ujasnit si, co chtějí a jak toho dosáhnout.
✅ Zpracovat vnitřní bloky a emoce – strach z neúspěchu, nízké sebevědomí nebo pocit, že si něco nezaslouží.
✅ Zlepšit vztahy – s partnerem, rodinou, kolegy, ale i se sebou samým.

Terapeutický koučink je skvělý pro ty, kteří chtějí nejen změnu, ale i hlubší pochopení sami sebe.

Co mohu očekávát?

Bezpečný prostor pro tvůj příběh. Na začátku si povíme, s čím přicházíš a kam bys chtěla dojít. Nemusíš mít připravená slova ani jasný plán – všechno se rozvine přirozeně. Budu se ptát, naslouchat, někdy se možná zasmějeme, jindy se dotkneme hlubších emocí. A to je v pořádku. Tady jsi v bezpečí, bez hodnocení a bez posuzování. Všechno, co řekneš, zůstane jen mezi námi.

Jak dlouho trvá sezení?

Někdy nestačí jen povrchové rady. Proto moje konzultace trvá dvě hodiny – dostatečně dlouho na to, abychom se dostali k jádru problému a odhalili vzorce, které ti brání žít spokojený a naplněný život. Společně si podíváme na to, co tě drží zpátky, a najdeme cestu, jak se posunout vpřed. Jedná se o individuální online sezení, kde vzniká bezpečný prostor pro tvou skutečnou změnu.

Cítíš, že je čas na změnu, ale nevíš, kde začít?

Pojďme se potkat na 30 minut zdarma nebo si rovnou domluvíme 2hodinové sezení.

Můžeš zjistit, zda je můj přístup to, co právě teď potřebuješ, a společně prozkoumáme, jak ti mohu pomoci. Rozhodnutí je jen na tobě.